成年人学英语较大的障碍是惯性思维，多年来学英语的方法是应试型的，下面我们为大伙带来了如何提升成人英语口语及有关内容，供大伙参考。
如何提升成人英语口语
通过美剧
通过美剧和电影练口语看起来是个轻松的方法，但为何有些人看了好多年英语还是这么点水平。对于有单词量基础的同学来讲看美剧的确是一个提高口语很好的方法，但假如你的词语量连大学习英语四级的水平都没达到，还看美剧看个什么劲。
一年把美国十年的剧都追了英语也没半点提升，唯一提升的就是学了这么几句：Go to hell;Nonsense! You’re a pain in the ass. !其实电影练口语非常痛苦的，想要正真起到成效，诸如老友记，生活大爆炸此类的剧至少看五遍以上。
英语基础普通的同学一集老友记可能需要学习一天，但你真的认真去做了可能把一季老友记看熟了看透了你的口语立刻就上了一个档次。这是毫无疑问的。
互联网自学
通常自制力强的同学还是有成效的，主如果面对琳琅满目的英语口语教程要第一选择适合我们的，读完1~2本再读另外的。不然你70%的时间看看这个教程好通常没学到又感觉那个教
材好，那个教程一半没学好又看到某个名人推荐了某个教程又换了，如此永远都学不好。防止这样的情况的方法就是学习之前确定教程定制计划，学完了这个网站的一个课程再去想其他的。
培训机构
毫无疑问成效最好本钱比较高，近两年火起来的找外教老师一对一教口语的模式值得尝试。假如真的有决心练好口语也有肯定经济基础的。找个外教一对一学习英语口语一定是见效最快的选择。就等同于拿钱买时间。而可能在现阶段你最缺的东西就是时间，而不是资金。
成人怎么样提升英语口语
1、看英语电影
用看英语电影来训练口语与听力是个好方法。要知道电影情节你其实并无需非常了解的了解每一个单词，但附上英语对白的话能帮你更好的理解，这也是训练你阅读的一个非常不错的方法。
电影要选你比较可以理解的。对白比较短的电影是很好的，由于它能给你足够的时间去理解消化你之前所听到的。爱情片一般就是这种形式。刚开始不要选择太难的，不难自信心非常快就没了，选择合适自己水平的电影。
2、听英文歌
听英文歌学英语是非常有趣。下次你可以尝试在卡拉OK或在自己家唱英文歌。当你在和其他人用英语对话时注入一些感情的话会能够帮助其他人更好地理解你。听的同时可以培养自己对英语的感觉也就是语感。最初不要太在于能听懂多少单词。网上不少地方可以下载到不收费的英文歌曲，好好借助这类资源。
3、多阅读一些原版英文小说
阅读对于扩大词语量是一个很好的办法。试着读一些简短小说，这类小说都由短的篇章组成，对于学习语言是非常有帮助的。你无需完全理解文章中的每个单词，知道大概意思就能了。
把你不懂的单词划上线，然后依据上下文来猜这类词的意思。之后，你再可以查查字典看这类词的意思是，看你猜的对不对。除此之外，也可以用分级读物，里面的问题可以测一下你的阅读能力。方向标英语网有英文小说频道，大伙可以常常去看看，依据我们的水平来选择小说的困难程度，不要刚开始就读那些非常难的。
4、常常去参加英语角
英语角在中国非常时尚。像书店、公园都有不收费的英语角可以参加。不要太害臊，要大胆的参与，多问问题。认识那些和你一样对学英语有兴趣的人。不少人都感觉到英语角没话说，那样在你去参加英语角之前，你可以先找一些有关的话题，想想今天要怎么说，如此更有益于你的训练。
5、借助网络
网络是一项伟大的创造，它已经大大改变了大家的生活方法。网络使大家可以在线读报，随时跟其他人聊天，假如不运用网络来学习的话那将是一个非常大的浪费。目前网上也有不少资源，大伙可以好好去借助。
6、阅读英文报纸
有不少报纸为大家提供了丰富有趣、各式各样的内容。譬如FT金融时报、纽约时报，还有大家国内的21世纪英文报等等，大伙都比较容易找到这类报纸的!
7、听英文广播
目前基本上所有些广播都可以在网络上收听到。不要只满足于听VOA或是BBC，其实大家有其他 不少选择。试着收听不同英语国家的英文频道。大家国内的有CRI，北京外语广播等等。
8、用英语和其他人聊天
你可以用MSN，雅虎或其他聊天软件用英语聊天。不要一打开电脑就上QQ，可以试着找找说英文的朋友。假如你有Skype，鼓励你朋友也申请一个，和你朋友一块在网上用英语语音聊天。方向标也有开通3个英语QQ群，大伙可以加入这类群，用英语跟网友聊天，这也是非常不错的方法。
成人如何提升英语口语
多看一些口语类的书本。
目前有不少直接针对提高口语的书本，而且分类非常明确，有出国旅游类，职场应聘类，平时生活类等应有尽有，可以参考我们的需要来进行选择。
多听多用。
提升我们的英语口语能力，不是一朝一夕的事情，都是需要下恒心坚持的，可以多听一些这方面的听力，多用，所谓听说读写，听了，就要了解的意思是，慢慢达到自己可以用能说的目的。
看英语电影。
看英语电影也是提高口语的一个很好的办法，不仅能够达到娱乐的成效，还可以训练我们的口语及口语的运用，用这种办法训练口语，所看的电影最好是那种轻松易懂的，如此学习下来可以降低不少重压，而且最好看三遍，第一遍最好是中文字幕和英文字幕都有些，了解演的是什么，第二遍只看英文，大致能了解说的是什么，第三遍能达到把英文讲述翻译下来。
找一个志同道合的小伙伴。
提高我们的口语能力，重要还是要多说多练，可以找一个和自己一样都在学习训练口语的小伙伴，大伙一块学习，不仅能够一同学习，一同进步，还可以互相促进，何乐不为呢~
看互联网课程讲坛。
目前互联网上有不少学习讲坛，而且不少都是不收费的，仅需预约即可，假如有空闲的话，可以去互联网上看一下这方面的讲坛，听一下老师们的办法和方法，必然会有意料之外的收成。
怎么样提升英语口语
1、 心理素质影响学习成效
第一，要对外语维持长期稳定而积极的态度。这可以归结为“恒心”两个字。有了它，才能像蚕吃桑叶一样，一口又一口，坚持不懈地去啃，直到预定目的顺利攻克。第二，还需要肯定的自律能力。该复习时不复习，遗忘规律就会无情地吞噬着你的一部分记忆成就;该补漏时不补漏，漏洞就会不断积累扩大。
所以需要有自律能力，约束自己按科学原则去运转。学外语特别需要多种感官的综合运用。不然，搞不好学成“残疾外语”，或一听就发慌两耳一抹黑的“聋子外语”。
2、 看写读听背——多管齐下效率高困难程度
通常来讲，大伙学习英语都有各自的一套方法：有些只爱大声读个不停，有些只爱闷头看个不休，有些不写就记不住，有些不听心里就没底。这类办法，虽然都有肯定有哪些用途，但记忆科学通过很多的实验，无可辩驳地证明：眼手口舌脑的综合运用，才能更快更深地在大脑皮层上留下不容易磨灭的印象。
3、 “活”单词与“死”单词
常常听说某某发下宏愿：要一口气背下一本几千甚至几万词的字典，觉得如此可以一劳永逸地解决单词量的问题。不幸的是，如此做的人，大多数都失败了。背了若干遍的单词，仍非常难在脑子里生根，不是非常快忘掉，就是搅成一团乱麻。 由于他们背的都是脱离了句子和课文的“死”单词，大脑对这种东西格外很难留下印象。
著名的心理学家艾宾浩斯曾拿自己做过对比实验，结果：记住18个有意义的音节，仅需9遍，而记住18个无意义的音节，却用了80遍。不只这样，孤立地背“死”词，还很难学会它在句子中的灵活使用方法。因此，即便记住了一部分“死”词，它们也多属“残障人士”罢了。
4、 复习间隔合理，可以省时高效
英语是一门记忆量非常大的学科，有效的记忆就成了一个重要。著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。大家问到他的记忆诀窍，他的回答是：重复!重复!再重复!重复让人们称为学习之母。不重复，记住的常识就会在遗忘率的支配下，不多长时间就只剩下一点儿“残汤剩饭”。
心理学家发现：两次复习的时间间隔至少应大于是30分钟，但应小于是16小时。由于，在已经记清了一批单词的状况下，假如在职30分钟内就开始复习，不只不可以提升记忆的成效，反而会对大脑巩固原有些记忆内容的生理过程形成干扰，是弊大于利;而且16小时将来再复习，被遗忘的单词就比较多，白花了精力。
5、 把英语作为一门文化来学
正如不懂中国文化就不可以理解“中庸之道”、“循规蹈矩”一样，缺少西方文化知识就很难理解什么叫“This is my Waterloo!”
因此，要想把英语学深学透，需要把英语不只作为语言，而且作为文化去感悟!
