一个月提升托福听力。备考托福听力，只有一个月的时间了，应该怎么样去提升呢?记者整理了一些关于一个月提升托福听力，期望能帮到你!
一个月的时间怎么样备考托福听力
第一，加强平常训练强度
因为大家在考试的时候都是要听六篇文章的，分别是两篇对话四篇讲坛，所以大伙在考试的时候相应的重压是很大的，但因为大伙在平常的训练的候总是都是听一两篇文章，所以重压相对来讲要小了很多，因此在考试前建议大伙应该逐步的加强大家的负荷量，譬如你们可以在前两周可以把你们的听力的篇数定为3到4篇，然后你们可以在最后两周提升到5到6篇，如此的haul你们在考场上才能应对比较大的考试负荷量。
第二，扫清学科单词盲区
托福听力考试，在讲坛的环节总是都会涉及到学科类的一些单词，譬如有一个天文地理考古这类学科不会考专业常识，但总是会涉及到一些有关的词语，你要了解这类词语在听力当中总是都是你们的拦路虎，因此你们在考试之前就应该把这类词语的障碍全部都扫清。
第三，训练精听
你们在最后30天的时候，每一天至少都要去训练一篇文章的精听，这里说一下训练精听的目的有三个，第一要听细节，由于托福考试里面是会考很多细节题的，第二要听文章的结构，如此的话就防止学生在做题的时候听丢了。第三，需要应该注意文章当中的单词和句型的替换，由于无论是托福考试还是雅思阅读理解和听力，替换永远都是一个恒古不变的主题。
一个月的时间里提升托福听力
1.听听力的时候要集中精神来听.
2.最好和我们的几个好朋友训练用英语来交流,听力和口语结合起来练习.
3.必须要对自己有信心,有时可能不是你的问题,可能是录音带的水平差.
4.有人会感觉听听力的时候闭上双眼更能集中精神,但事实上闭上双眼之后反而容易分心.
5.多听,多读.念书必须要大声,眼口耳都得用上.
6.有时放的听力比较简单,自己得到答案之后还有一段与答案无关的听力.这个时候你还要认真听下去,需要每一个单词都听了解,每一个句子都要理解透.毕竟听力训练的目的不是分数,而是提升你的听力能力
.7.因为听力所占的分数不高,听力测试的机会比较少,因而在课堂上要珍惜每一次听力测试。
一个月怎么样冲刺托福听力
1、以TPO考试真题为主要材料，由易入难
对于任何一门语言考试而言，考试真题无疑是最宝贵非常重要的复习资源。平常练习中不断积累的经验能帮助自己在考场上面对机考如此的方法不会感觉生疏和紧张。TPO全名是托福 PRACTICE ONLINE, 新托福是机考，而ETS有一个题库，在实质考试中是随机从题库里抽取的。TPO就是从题库里退化下来的老题，也就是说通常情况下ETS不会再用这类题目，题库里所有些题目都和TPO的题目相类似，无论是从难易程度还是出题模式来看，TPO都具备参考价值。假如你要考高分，需要要认真钻研TPO。TPO现在已经更新到34套，可以在网上下载到，建议大伙下载模考软件版本，如此可以熟知考试界面，倒计时的答卷模式也能让大家更理想地控制答卷时间，有肯定的紧张感，改变听力状况。
在做考试真题之前，大伙需要积累适量的托福听力词语，不然刚开始就做考试真题假如正确率不理想，比较容易产生挫败感从而失去复习的信心。现在市面上的托福词语书本多种多样，有词根词缀联想记忆、词以类记等等，从托福听力的角度而言，建议大伙从话题单词着手，如此便捷记忆和考试知识点的串联。有了词语的初步积累后就能按部就班的做TPO, 可以先从简单的对话开始，对于基础薄弱的同学，可以先从老托福的对话着手，慢慢过渡到TPO的对话。从对话练习逐步进入到困难程度较大的讲坛。
在讲坛的练习中可以使用横听法结合套题，横听法是指从场景着手，如此可以帮助考生熟知场景考试知识点，加深对于场景词语的熟知度，可以先从困难程度较小的艺术类和历史类开始，慢慢过渡到复杂的生物、地质、天文、心理学和哲学等场景。在熟知讲坛高频场景后，可以使用套题练习的模式，熟知连贯的考试步骤，并关注正确率，从而进一步知道我们的上升空间并准时找到解决方法。
2、考虑所谓“听不懂”的真的缘由
不少同学在交流中，简单暴力的用听不懂三个字概括我们的听力状况，显然他们并没细致考虑和反省过缘由。所谓听不懂有以下几种状况：
1. 生词太多
其实很多研究表明在录音材料中的不少生词是没存在乎义的，它们只不过作为干扰信息存在，而实质上却和题目没任何关系。所以大伙第一需要了解一点，你仅需学会高频的场景单词即可，这类足够帮你应付考试拿到基本分数。在听力练习中，不可以过度纠结自己听不懂的内容，由于如此的纠结没意义，若是屏幕上出现的生词可以在白纸上做简单记录备用。另外，依据上下文猜测生词的意思，或者结合讲解类信号词，比如mean, in other words, that is to say等，也总是让大家领会到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇妙感受。
2. 单词能听懂，可是句子听不懂
少数同学将托福听力特别是讲坛的单词作为学习重点，花费了很多时间去背单词，却忘记了非常重要的一点：没单词是万万不可以的，可光有单词也是万万不可以的。单词是理解的基础，可是需要结合语法，句型等多重角度。特别需要熟知场景考试知识点，建议大伙在练习中，多多使用听写、跟读甚至复述等模式，摆脱只理解单词的模式，提升整体的理解能力。
3. 过度纠结细节信息
在托福听力中，题型主要包含主旨和细节题，第一大家要树立一个理念，细节题是指和主旨有关的细节，大家称之为广义细节general details, 而不是过于详细的细节specific details。比如TPO1 lecture1讲坛主题是介绍一个画家Rose Frantzen的作品，提到了她的两幅代表作，在录音中，考生仅需重点关注作品风格特征和创作背景就能，至于画作的颜色与画中有什么具体的元素则应该被淡化甚至忽视，由于此类信息是过于详细的细节，和文章的主题无关，纯属干扰信息，即便全都听懂也没任何意义。
3、多种听力办法有效结合
听力练习的方法非常丰富，广义来讲可以分为精听和泛听，从应试的角度来看应当以精听为主，泛听为辅。精听是指精准听力训练，对于训练听力是非常重要的环节，不仅能够帮助考生真的打好英语听力的基础，提升听力理解能力，改变发音，特别是对容易见到语言现象的熟知，比如连读和爆破;还能很大促进词语和语法常识的学习。泛听以学会文章整体意思为目的，只须不影响对文章整体的理解，有单词短语甚至个别句子听不懂也不重要。英语新闻、电影和美剧都可以作为泛听的素材。泛听可以作为辅助方法，维持耳朵的灵敏度。
在实质练习过程中，精听的最好训练办法就是听写训练，具体办法是：1. 选择一段听力材料，不要看原文，也不要记录，先从头到尾总体听一遍，力求有一个整体定义。2. 再开始一边听一边写，必须要做到把每一个单词都写下来，一直到自己对听不懂的地方实在是没有办法为止。3. 在对照答案修改完我们的训练后，再对照着原文从头到尾听一遍，应该注意认真琢磨自己听不懂的地方或有错误的地方。这一步是核心重点。既要反复，又要琢磨。反复多少次适合呢?有一些看上去特别用功的同学，一句话听不懂，于是反复听，还是没听了解。如此效率太低了，反复三五遍是比较合适的。假如一句话反复三五遍还没听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的成效是没太大不同的。不要急着了解说得是什么，要通过反复三五遍，打造对整个句子的感觉。
有一点要引起考生的看重，那就是听写素材的选择。合适用来训练精听的材料包含：老托福听力材料中Part C的lectures、TPO讲坛、SSS。TPO讲坛非常长，可以选取正确率较低的文章分成几次来练听写。同时，新定义英语第三册和第四册的lectures也可以用来训练。假如你就剩一两个月就要参加考试，肯定记住所有些训练内容都要是和考试直接有关的材料。而且因为时间比较紧，就不主张每天练听写了，一周练个两三次就够了。所以说有时候，学习技巧没对错，只不过在特定时期怎么样训练有什么区别。
4、听完就忘如何解决
不少同掌握由于短期记忆力差而痛苦，明明是听懂了的，转眼就忘记该记什么内容了。导致这种现象是什么原因有多种，主如果由于缺少规律性的精听练习导致的。增强短期记忆力的办法有不少，比如：
1. 集中注意力。不少同学反映听听力时容易走神，其实多半是由于精听量过少而导致的。学习过程中只须一心一意，排除杂念和外面干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而困难遗忘。假如一直容易遭到外在的环境影响而分心，一心二用，就会大大减少效率。
2. 培养英语学习的兴趣。兴趣是最好的老师，假如对语言没兴趣，学习起来就非常痛苦，即使花费很多时间也会效果甚微。自我鼓励，打造信心，非常快就能调整好状况去学习，当有了收获感将来，学习的劲头会更足。
3. 趁热打铁。准时温习巩固是强化记忆痕迹、预防遗忘的有效方法。学习时，不断尝试回忆，可使记忆有错误的地方得到纠正，遗漏的地方得到弥补，将学习内容难题记得更牢。闲暇时常常回忆过去识记的对象，也能防止遗忘。
4. 视听结合。可以同时借助语言功能和视觉、听觉器官的功能，来强化记忆，提升记忆效率。通过看一些英文纪录片或者听海外公开课，如：TED演讲如此的资源，可以加大理解和记忆，更有益于拓宽常识面，为托福听力的学习锦上添花。
一个月提升托福听力的办法
累积之前的听力内容
这里所说的之前内容就是指，大家以前所积累的词语量、语法基础。要想听懂托福的听力，你至少总要学会类似英语4、六级的词语量。要听懂美国之音的新闻广播，那VOA提供的1500词，总要事先浏览一遍，不会的挑出来，熟知一下。假如语法的工夫比较扎实，可以依据上下文的大意猜测词语、判断句型，那样这类筹备都是有益的。
继续听力的坚持
多听，是形成"条件反射"的必要条件。多听，是要多注音发音，做到能自然辨音的结果，一听就了解发的什么词。多听，可以使你在听上一句的时候，已经了解下一句的大体内容了。多听，可以"精听"，也可以"返听"，两者缺一不可。
不少人对"多"的理解非常不够。以为听懂几篇托福听力文章，就达到了目的。要了解，语言的学习不是1日工夫。特别是缺少语言环境的非母语的学习，特别需要"量" 的铺垫。没这个认识，想通过"速成"突破听力，是不可能。但大家可以借用工具、借用科学的办法，缩短这个时间。
强调听写的训练
在一个月的听力强化训练中，除去稳定之前的常识外，最为要紧的就是，听写的训练。在托福听力备考中这个方面的重要程度，已经反复强调过了。更要紧的还是指学习英语的目的、动力、恒心等这类主观的原因。这类问题不解决，光是前期痛苦的听写这一项工夫就会使不少人望而却步。
